Rambler's Top100

Маргарита Павлова

Здоровая школа. Сайт Маргариты Павловой

Здоровье школьников

Здоровьесберегающие технологии

Здоровый образ жизни

Программа «ОЗОЖ»

Мониторинг здоровья

Инклюзивное образование



Домашняя физиотерапия для всех!

Домашняя физиотерапия

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ И ЗОЖ

Общее качество жизни человека - это одна из характеристик образа жизни, которая определяет степень его социальной и духовной свободы в широком смысле. Это сложный комплексный параметр, который сейчас можно измерить в баллах по опросникам. Для характеристики качества жизни используют две группы показателей. Первая - объективные индикаторы жизни, описывающие распространение желательных и нежелательных условий жизнедеятельности. При этом выявляются аспекты трудовой, бытовой, сексуальной активности, отношения к себе и окружающим. Например, Всемирная организация здравоохранения предлагает оценивать такие показатели:
1. Место и время рождения, определяющие условия жизни.
2. Страна и характер природных условий в ней - ее климат, географическое расположение, экология, преобладающая этажность строительства и др.
3. Водно-питьевой режим (водопровод, канализация, качество воды).
4. Физическая культура (спортзалы, бассейны, тренажеры, физический труд, огородничество).
5. Питание - количество и качество.
6. Психологическое состояние: история страны, господствующая идеология, мировоззрение, религия, духовная жизнь (театры, консерватории, общественные праздники, спортивные соревнования), уровень безработицы и пр.
7. Личностные и семейные факторы.
8. Наследственность.
9. Условия труда - физический, умственный, сельскохозяйственный, промышленный, домашний, его организация и пр.
10. Средний доход, обеспеченность жильем, бытовой техникой, автотранспортом...
11. Правовые и юридические факторы - законы, нормативы, обеспечивающие социальную безопасность и защиту здоровья личности.
12. Медицинские: медицинское и лекарственное обслуживание - % от госбюджета, мед страхование, частная медицина.
13. Культура общества и образовательно-воспитательные влияния (формирование ЗОЖ) -Уровень образования.
14. Вредные привычки и воздействия - % курящих, пьющих (дозы алкоголя), наркомания.

Вторая группа критериев оценки КАЧЕСТВА жизни - субъективные критерии благополучия, удовлетворенности. Чувство собственного благополучия возникает при наличии душевного комфорта, сознания своей безопасности, защищенности, зависит от того какие ценности являются ведущими в обществе - уважение к родителям, ценность семьи, детей, родственных связей.

Человек, ведущий здоровую, а значит, благополучную жизнь имеет высокое качество жизни.

Маргарита ПАВЛОВА:

Начальник Центра здоровьесберегающих технологий, доцент кафедры социологии и психологии ГАОУ ДПО «СарИПКиПРО».

Психолог, физиолог. Преподаватель психологии и дисциплин здоровьесберегающей направленности. Научный сотрудник. Научный обозреватель. Автор статей и обзоров, научных разработок, учебных и методических пособий. Тренер. Контент-менеджер. Психолог-консультант. Супервизор.

15-летний стаж работы, авторские семинары, семинары-тренинги, тренинги, программы курсов повышения квалификации.
* резюме
* публикации
* книги


© 2002-2018 Маргарита Павлова
Rambler's Top100